yUltreia〜食べて歩いて、もっと先へ〜

食べるの大好き人間のカミーノ巡礼、栄養学、食に関する本など。

「あまくない砂糖の話(That SUGER Film)」

昨晩見た映画「あまくない砂糖の話」 That SUGER Film 面白かった!!!健康志向な女性と出会ったことをきっかけに砂糖をとらない生活を続けていたデイモン(監督、主演)が、妻の妊娠をきっかけに砂糖について考え始め、一日スプーン40杯(=160g、オ…

カミーノ日記(Porto→Madrid→Berlin)

9月2日 今日はいよいよこの旅を終えて、ベルリンに帰る日。ここ数日一緒に過ごした人たちにお別れを言う時、思いがけず泣いてしまって自分でもびっくりした。ポルトガルのアパートで日本人6人の家飲み〜朝ごはん美味しかったな。 ご飯、ハムエッグ、キャ…

カミーノ日記(Porto)

9月1日 今日は一日ポルト観光!予定外に来た街だけど、とっても可愛い街で、ぷらぷら歩くのが楽しい〜 アズレージョ(タイル)の教会 アートがたくさん! YES そして市場へ。いい意味で古くて凄く良い。焼き魚の匂いがぷんぷんする。美味しそうなものが所狭…

カミーノ日記(Fisterra→Santiago de Compostela→Porto)

8月31日 宿の目の前のバスに乗ってサンティアゴへ戻る。バスターミナルでチケット買って、大学生Tと、日本人男性Dさんおすすめの店へランチへ。 めちゃくちゃ美味しい!!!ペレグリーノメニューだから安いし。入り口狭いから入れなさそうでも中広いから…

カミーノ36日目(Hospital→Fisterra 23km)

8月30日 お腹がペコペコなので、宿のレストランで朝食を食べようと行くと、日本人大学生Tがいた!また会えて嬉しい。昨日長く歩いたかいがあった。彼の話によると、さっきまでもう一人日本人(初めて会う)がいたそうだ。こんな場所に3人日本人がいるなん…

カミーノ35日目(Negreira→Hospital 35km)

8月29日 曇り時々雨の中、上がり道をひたすらに進む。人にも会わないので黙々と歩く。雨の中見つけた屋根がある場所に腰掛けて、おにぎりを食べる。高台にあって景色を見るための場所の様なので、晴れていたら素敵な景色に違いない。まあ、雨でも晴れでも…

カミーノ34日目(Santiago de Compostela →Negreira 19km)

8月28日 今日は20kmだけだし、名残惜しいし、ゆっくり目に出発。Yとジョセフが部屋に来たのでベンも一緒に記念撮影して、ベンとお別れ。道を歩いていると世界一周中の台湾人と再会したのでちょっと話す。日本人Dさんたちがサンティアゴに到着し、大聖堂…

カミーノ33日目(Santiago de Compostela 0km)

8月27日 昨晩は夜遅く寝て、今日は歩く予定はないけど、朝7時過ぎに宿を出る。何故かというと、毎日先着10名の巡礼者には、昼食券が貰えるから!巡礼事務所は8時に開くので、7時半を目指して小走りで街を歩く。一人で歩いてると、酔っ払いが運転する…

カミーノ32日目(O Pedrouzo→ Santiago de Compostela 19km)

8月26日 今日はいよいよサンティアゴへ到着する。振り返ると、本当にあっという間だったなあ。ユーカリと松の森の中を、世界一周ガールA、スペイン人ハビーとホセマと歩く。ホセマが私に色々話しかけてくれるけど、彼はスペイン語しか話せなくて、私はス…

ベルリンの国立博物館の年間パスで行ける博物館、美術館③〜旧国立美術館〜

先日、博物館島にある旧国立美術館(Alte nationalgararie)に行ってきました。 1876年開館 1階〜3階まで絵画が展示してある様で、見るのには結構時間がかかりそう。 1階〜彫刻、現代派〜 2階〜フランス印象派、レアリズム〜 3階〜ドイツ絵画〜 1階…

ベルリンの国立博物館の年間パスで行ける博物館、美術館②〜ハンブルグ駅現代美術館〜

今回の美術館は、HamburgerBahnhof-Museum für Gegenwart-Berlin 。ドイツらしく長い名前!ベルリンにあるのに何故ハンブルグ駅(Bahnhof=鉄道駅)なのかというと、昔ベルリンとハンブルグを繋いでいた駅の駅舎をそのまま美術館にしたものだからみたいです。…

シルクの寝袋に裸で寝てたら膝がツルツルになった話

最近膝を組んで座っていて感じた違和感。膝がツルツルだし全体的にしっとりしていい感じ(自分比)。考えられる原因は、最近裸+シルクの寝袋で寝始めたこと!? シルクは第二の皮膚? 裸で寝るメリット 裸で寝るデメリット シルクの寝袋に裸で寝始めた理由 お…

ベルリンで2回目の住民登録〜とりあえず予約!〜

ベルリン内で引っ越しをしたので、新しい住所での住民登録に行ってきました。 ベルリン内ならどこでもいいみたいなので、住民登録できる区役所の中から空いてそうな場所を探して、予約して行ってきました。 予約の仕方 変更の仕方 必要な書類 申請用紙の書き…

ベルリンの国立博物館の年間パスで行ける博物館、美術館①〜ベルクグリュン美術館〜

た〜くさんの博物館、美術館があるベルリン。多すぎて意外と行ってなかったけど、博物館で働くルームメイトと暮らし始めたことをきっかけに年間パスを作って、出かけたら楽しかったので、全部行ってみたいなと思います。 そもそも年間パスって? 年間パスの…

カミーノ31日目(Melide→O Pedrouzo 32.4km)

8月25日 6時半に出発。今朝も登り道からスタート。今日は何km歩くかは、まだ決めてない。 今日最初の教会でお祈り。 今日は曇りの天気の中を登ったり降ったり。日本人大学生Tと世界一周ガールAと森の霧の中で座って休憩。ピクニックみたいで楽しい。確実…

カミーノ30日目(Portomarin→Melide 39.2km)

8月24日 5時半に出発。真っ暗闇の中を登山。とにかく怖くて、音一つ一つにびくびくしながら歩く。何の修行...って思いながら歩く。止まって桃食べてたら日本人大学生Tが来た。その後世界一周ガールAとお茶してたらYとジョセフが来た。 歩いてると、町か…

カミーノ29日目(Sarria→Portomarin 21.6km)

8月23日 昨日ポルトマリンに着いた人の情報では、12時半にアルベルゲがFullになったみたいなので、早めに着きたい。キッチンで朝ごはんにおにぎりを食べて、人参(昨日の余り)を持って、6時10分に出発。 朝ごはん×7。おにぎりと人参とマヨネーズ。 …

超めんどくさがりの私が布ナプキンを10年続けてる理由5つ。

ベルリンに来てからPMSが酷くなった私。色んな人に相談して分かったのは、みんなそれぞれにあるんだな〜ってこと。妊娠したり子供を産んでから症状が変化したりもするみたいで、女性にとっては大きな問題だなって改めて感じました。 yui-maerz12.hatenablog.…

カミーノ28日目(Samos→Sarria 12.2km)

8月22日 今日の目的地は、サリア。ここは聖地サンティアゴまで100kmの町で、ここから歩き始めたら巡礼者として認められるのでここから歩く人も多い。サリアと聞くと、ゴールが近いことが感じられて、凄く寂しい。 一人で宿を出発し、すぐにあったカフ…

カミーノ27日目(O cebreiro→Samos 29.6km)

8月21日 6時半出発。山の道か国道の道か悩んで車道沿いの道へ。前の人は引き返して行くし、誰も歩いてこないし、車が意外と多いし不安だったけど、3km先で合流し一安心。暗い中山降りるのこわいと思ったけど、人が多そうな山道の方が良かったかも。 赤…

カミーノ26日目(Villafranca del Bierzo →O cebreiro 30.5km)

8月20日 6時42分に出発。今日は登山の日。迷ったかな〜っと思いながら車道沿いの道を一人で歩いてたら、イタリア人男性に会って、二人で歩く。彼はアンドレアという名前で、一ヶ月ほどヨーローッパを周遊中で、カミーノはこの日が初日。大きくない体に…

カミーノ25日目(Ponferrada→Villafranca del Bierzo 22.7km)

8月19日 朝一人で出発した。大きな街を出るときは、やっぱりちょっと迷う。昨日は気づかなかったけどお城があって、その側を通る。昨日洗った靴下が乾いてなくて気持ち悪いので、裸足で歩こうと思い立って、歩いてみたけど、コンクリートの道は痛くてすぐ…

カミーノ24日目(Foncebadon→Ponferrada 27.4km)

8月18日 今日はイラゴ峠の鉄の十字架から日の出を見たいので、6時ごろ、多分村で一番位に出発。暗闇の中、村から出る道に羊が沢山いて怖いし、霧が凄いので出発しそうな人をちょっと待って後をついていく。暗闇で、霧の中一人で山を登っていくのって日常…

カミーノ23日目(Astorga→Foncebadon 26.3km)

8月17日 7時前に出発。いつも会うたびにぜぃぜぃいってるフランス人おばさまアンナと会う。彼女は今日山に登って、降りたらフランスに帰るそうで、もう会えないかもしれないので写真を撮った。いつも荷物は次の町まで運ぶサービスを利用してるけど、今日…

カミーノ22日目(San Martin del Camino→Astorga 22.8km)

8月16日 6時過ぎに一人で出発。何故かと言うと、今日の目的地Astorgaに早く着いて、行きたいレストランがあるから。13時から16時までの3時間しか営業してない小さな、ミシュランのお店。予約無しで入れるか分からないし、ちょっとお高めだし、みん…

カミーノ21日目(Leon→San Martin del Camino 27.7km)

8月15日 6時半に出発。ちょっと迷う。大きい街を出るのはやっぱり苦手。橋を渡って、レオン駅の線路を渡って、次の街へ。 スペインは面白い形の建築物が多い気がする。 小人が住んでそうな家?倉庫?がたくさんあった。 毎朝の楽しみ。カフェコンレチェ…

カミーノ20日目(Villarente→Leon 14km)

8月14日 今日はたったの14kmなので、そんなに急ぐ必要もなく、7時過ぎに出発。明日は7時出発でいいよね〜って話してたからみんな同じくらいに準備完了し、出発。 ナランハ(オレンジ)とレモンのトラック。レトロで可愛い。 かっこいいカミーノアート。…

カミーノ19日目(El Burgo Ranero→Villarente 24.6km)

8月13日 Yと一緒に出発。昨日はこの町はお祭りだったみたいで、まだ続いてる。スペインのお祭りが長いのは一度見て知ってるけど、こんな小さな村のお祭りも朝まで続くことにびっくりした。 地図で現在地を確認すると半分を過ぎたことがはっきり分かって、…

カミーノ18日目(Terradillos de los Templarios→El Burgo Ranero 31.3km)

8月12日 5時半に一人で出発。何故かというと、6km先の村にいいレストランがあるみたいで、そこで朝ごはんを食べたいから! 夜明け前。 まだまだ真っ暗で、すごく怖いけど、月と星が綺麗で、流れ星がたくさん見える。一つ目の村を過ぎて次の村へ。 Morat…

カミーノ17日目(Carrion de los Condes→Terradillos de los Templarios 26.2km)

8月11日 6時過ぎに出発。今日も平坦な道だけど、カリオンと次の村まではカミーノの中で一番離れていて、17kmある。食料をしっかり持って出発。 もうすぐ半分。 6:54 7:15 今日はとても寒くて手が冷える。真夏に歩いたけど、標高が高いこともあ…