カミーノの迷い方

食べるの大好き人間のカミーノ巡礼、栄養学、食に関する本、ゼロウェイストなど

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

◯◯機買って人生変わった

10ヶ月生活に無かった必需品 ミニマニストと倹約家 ちょうどいい掃除機見つけた 感想 10ヶ月生活に無かった必需品 私の恋人がシェアハウスを出て1年、私がそこで一緒に暮らし始めて10ヶ月、ずっと欲しかったけど買ってなかったもの...それは、掃除機!私…

習慣を変える2:ボディメイク1ヶ月の結果とスタバ

本気でボディメイクを始めて1ヶ月、体脂肪率が、なかなか下がらない〜‼︎一生続けられる習慣でボディメイクをしているので、基本は好きなものは食べる!長期戦!数字にとらわれない!なんだけど、ちょっと見直す。 1ヶ月の結果(体脂肪率) 1ヶ月の結果(体脂肪…

土に還す

コロナ禍の京都生活中、段ボールコンポストを始めた。自分から日々出る臭いゴミが、肥料として生まれ変わり、生ゴミを処理するエネルギーを減らせる素晴らしい方法!でも段ボールは弱く、定期的な交換が必要でめんどくさい。東京に引っ越してきてからはした…