カミーノの迷い方

食べるの大好き人間のカミーノ巡礼、栄養学、食に関する本、ゼロウェイストなど

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

30代の成長期...!?

健康診断で身長を計ってびっくり。なんと自分で思ってるより2cm高い166cm!!計り直してもらったけど結果は変わらず、担当の方いわく最新の機械だから誤差はないはずとのこと。 仮説①元々166cm 仮説②最近伸びた まとめ 仮説①元々166cm 前にいつ機械で身長計っ…

習慣を変える7:ボディメイク6ヶ月目の結果

6ヶ月の結果(体脂肪率) 6ヶ月の結果(体脂肪率以外) 6ヶ月目にしたこと 意外とリバウンドしてない!!!(2回目) 6ヶ月の結果(体脂肪率) 3月26日の体脂肪率、24.7%!2月25日から、+0.2% 6ヶ月の結果(体脂肪率以外) 特に変化なし。久しぶりに会った人には痩せ…

良くなかった居酒屋と良かった居酒屋@渋谷

コロナ禍では21時で閉まるお店が多くて、21時以降も開いているお店に人が集中して、お店に入るのが大変!!で、開いてる店に入ったら良くなかった店と良かった店の差が凄かったので、自戒を込めてまとめ。 良くなかった居酒屋 良かった居酒屋 まとめ 良くなか…

星の巡礼

大好きなカミーノについての小説。最近知り合った、カミーノをするのが夢!という人の愛読書とのことで読んだ。私も歩いた、フランス人の道(一番ポピュラーな道)を歩いていくので地名にときめく。サン・ジャン・ピエ・ド・ポー、サン・ドミンゴ、フォンセバ…

楽しみな土曜日の予定

今週の土曜日がとても楽しみ。といっても何か特別なことがあったり誰かに会うわけではない。 9:00 献血 ランチ 14:30 クリニック カフェ 19:00 美容院 まとめ 追記:結果 9:00 献血 久しぶりの献血。初めていく献血ルームは、いつもわくわくする。献血ル…